אחת התופעות המטרידות של המאה ה- 21 היא חרדה. רבים לוקים בה אבל לא מבינים עד כמה חשוב לטפל בה, וישנה תפיסה שגויה שרואה בחרדה עניין שאפשר לפתור ללא עזרה. בשונה מפחד שנוגע לדברים מוחשיים בעלי תוקף, חרדה היא דבר לא רציונלי שמביא לפגיעה משמעותית באיכות החיים של האדם. במקרים קיצוניים חרדה גורמת לאנשים לעזוב את מקום העבודה, מייצרת קשיי שינה ומשבשת את שגרת חייו של האדם. בנוסף, בהיעדר טיפול מתאים עלולה חרדה להביא לשלל תופעות פיזיולוגיות.
מה עושה החרדה?
חרדה היא עניין רגשי אבל היא מתבטאת גם בהיבטים פיזיים: דלקות בעור, פצעים, כאבי בטן, בעיות לב, עייפות כרונית, דיכאון ועוד תופעות שונות עלולות להצביע על מצב של חרדה לא מטופלת. הסטיגמה הקיימת על תופעות מהסוג הזה אמנם מקשות על האבחון ועל מתן טיפול אבל הבשורה הטובה היא שניתן בקלות להתמודד עם תופעות של חרדה על ידי טיפול פשוט וטבעי.
איך מטפלים בחרדה?
טיפול בחרדה חייב להיות על ידי איש מקצוע מנוסה ומקצועי שמכיר את התחום הרגשי ויודע לתת מענה על הגורמים שהביאו לחרדה. עם זאת, לעתים קרובות הטיפול הרגשי אינו נגיש או שישנה התנגדות של המטופל כלפיו, ופה נכנסת לתמונה תרופה טבעית לחרדה. היתרון של תרופה טבעית הוא בכך שהיא אינה מזיקה, אין בה תופעות לוואי והיא מתבססת על צמחי מרפא ומכאן יעילותה הרבה. שילוב של טיפול רגשי יחד עם תרופה טבעית לחרדה יכול לזרז ולייעל את ההתמודדות של המטופל ולהביא לרווחה נפשית בזמן קצר.
צמחי המרפא הדומיננטיים בכל מה שקשור לטיפול על ידי תרופה טבעית לחרדה הם תמצית ולריאן שמאזנת את הגוף והנפש ויעילה לטיפול בהפרעות שינה, תמצית פסיפלורה שידועה בתכונה האנטי דלקתית שלה וביכולת לסייע להתמודד עם תופעות דלקתיות, לחץ דם גבוה, ADHD ועוד על רקע של חרדה, תמצית אשווגנדה שמביאה תחושת רוגע ומייעלת את פעילות כל מערכות הגוף ופרחי הטיליה שידועים כהיותם בעלי סגולות מרפא בזכות שיפור זרימת הדם ובזכות היכולת לטפל בהפרעות שינה, כאבי בטן, בעיות לב, בעיות בעור, עייפות כרונית ודיכאון שנוצרים בשל מתח, לחץ וחרדה.
