אתגרי החיים והמרוץ הבלתי נגמר לעבודה, כסף, קריירה, משפחה הופכים את רובנו לפקעת של לחץ. העמידה בפקקים, שעות העבודה הרבות ושגרת החיים האינטנסיבית שבה אנו נתונים, כמעט לא משאירים לנו זמן להרפיה ובמשך הזמן המצב עלול לצאת מכלל שליטה. מרוץ החיים הוא מאופיו מרתון ולכן חשוב לתת לגוף הזדמנויות להירגע ולשחרר מתחים. את זה אפשר לעשות במגוון ערוצים ואחד המומלצים הוא לקחת תרופת הרגעה טבעית.
אין מה לחשוש מהתיוג
תרופת הרגעה היא מושג טעון ויש לא מעט אנשים שחוששים מהתיוג בשל נטילת תרופת הרגעה. עם זאת, החידושים בתחום מאפשרים ליהנות ממוצרים טבעיים שאינם גורמים לתופעות לוואי והם מסייעים לגוף להתמודד עם המתח והלחץ בצורה מיטבית. התכשירים שעושים שימוש בצמחי מרפא בעלי יכולת הרגעה מוכחת מאפשרים לגוף לשמר איזון טבעי וליצור הרפיה ומכאן יעילותם.
כך למשל תמצית ולריאן נמצאה במשך שנים רבות יעילה לטיפול בהפרעות שינה על רקע מתח וחרדה. משום ששינה היא אחד היסודות החשובים לגופנו ולנפשנו חשוב להעניק לגוף את היכולת להרפות שרירים ותודעה ולחזור לאט למצב של שינה טבעית רצופה ואיכותית.
כמו שהטבע מכיר
צמח אחר שנמצא יעיל לרגיעה כללית הוא הפסיפלורה שלא רק שהוא מעניק לגוף שלווה ורגיעה אלא גם טומן בחובו יכולות אנטי דלקתיות. בכך הוא תורם לצמצום נדודי השינה, משפר את הפעילות של מערכת העיכול שנעת לעתים על רקע מתח או חרדה, מסייע להתמודד עם תופעות עור שונות כולל גירויים, דלקות וכוויות, מפחית וממתן את תסמיני גיל המעבר, מסייע להתמודד עם תופעות של ADHD ומביא לאיזון לחץ הדם. השילוב בין גוף ונפש מאפשר לצמח להביא את הגוף לתחושת רגיעה כללית.
רגיעה מתחילה ונגמרת תמיד באיזון. נשאלת השאלה כיצד מביאים את הגוף לאיזון הנחוץ לשם רגיעה? התשובה היא תמצית אשווגנדה שמוכרת משחר ההיסטוריה בתור תרופת הרגעה טבעית שמביאה את הגוף לאיזון המושלם על ידי ייעול מערכות הגוף והבאתן ליעילות מרבית ויצירת תחושה של שלווה ורגיעה.
תרופת הרגעה טבעית חייבת לכלול את פרחי הטיליה שהם בעלי סגולות מרפא ייחודיות שבאות מתוך היכולת המוכחת שלהן לשפר את הזרימה של כלי הדם ויצירת תחושת רוגע.
